TIDAK BERGAIRAH TERHADAP SUAMI

Dok,sy baru menjadi seorg ibu dlm 3 bln ini, namun hubungan intim sy dg suami utk diri sy sendiri,sy sllu merasa tdk bergairah setiap kali suami ingin melakukan hubungan intim,pdhl kami baru menikah 1thn.Memang stlh sy memiliki anak,sy merasa tdk dekat dg suami,tdk ada romantisme lg dan bermanja,krn sy berfikir kl sy sdh menjadi ibu.apa yg dpt sy lakukan,dok? Ibu yang terhormat, Terima kasih atas kesetiaannya telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter. Kami mengerti tentu hal ini mengganggu karena Anda merasa keinginan seksual Anda berkurang. Nafsu seksual atau dalam kedokteran disebut dengan libido disebabkan oleh berbagai faktor seperti: fisik, emosional dan psikiologis. Secara umum penurunan libido disebabkan oleh: Kelelahan: Jumlah jam tidur kurang dari enam jam berkaitan dengan mendorong penurunan dorongan seks. Menurut para ahli, kurang tidur kronis bahkan kurang tidur selama semalam akan menurunkan kadar testosteron yang mempengaruhi dorongan seks pada pria dan wanita. Berat badan tidak ideal, kegemukan dapat mempengaruhi hormon yang pada akhirnya berpengaruh pada gairah seks selain itu juga orang gemuk dapat merasa kurang percaya diri dalam melakukan hubungan seks Gaya hidup tidak sehat. Terlepas dari efek terhadap kesehatan, perokok dan pecandu alkohol cenderung memiliki dorongan seks yang lebih rendah. Sedangkan mereka yang aktif secara mental dan fisik lebih cenderung memiliki gairah seks yang normal. Stres Apakah Anda sudah memiliki pola makan dan pola hidup yang sehat? Bagaimana dengan pola aktivitas Anda? Adakah stres yang sedang Anda alami? Kesibukan baru sebagai Ibu juga dapat menjadi sumber stres baru. Cobalah untuk mengambil masa liburan atau suasana atau tempat baru di mana Anda dan suami dapat menikmati waktu berdua saja yang berkualitas. Bicarakan juga dengan suami dari hati ke hati sehingga Anda berdua dapat mencari jalan keluar yang sesuai. Dengan demikian Anda dapat membangun kembali gairah Anda. Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. (JF) Salam sehat selalu, Tim Redaksi KlikDokter

Cara Mengetahui Masa Subur

Selamat sore dok,mau tanya mengenai masa subur contoh haid tgl 3 selesai haid tgl 8 berarti masa subur saya tgl berapa dok Terima kasih karena Anda telah menggunakan fasilitas e-konsultasi dari KlikDokter.com Perhitungan masa subur adalah 14 hari +/- 2 hari sebelum Hari Pertama Haid Berikutnya. Anda dapat menyertakan siklus menstruasi Anda (6 siklus terakhir atau paling tidak 3 siklus terakhir) agar dapat dilakukan perhitungan rata-rata masa subur. Namun, perhitungan masa subur hanya dapat efektif atau akurat apabila siklus menstruasi seorang wanita tergolong normal (21-35 hari, @3-7 hari, @20-60 ml). Apabila siklus menstruasi tidak berlangsung teratur, maka perhitungan masa subur ini tidak akan akurat. Siklus menstruasi normal umumnya berkisar antara 21-35 hari. Antara hari ke-12 hingga hari ke-14 terjadi pelepasan sel telur dari indung telur (ovulasi) akibat peningkatan tajam kadar hormon lutein (luteinizing hormone/LH) dalam darah, disebut LH surge (baca Fisiologi Menstruasi). Dengan demikian, masa ovulasi sebenarnya dapat diprediksi dengan mendeteksi kadar LH, yaitu ada/tidaknya LH surge saat pemeriksaan dilakukan. Saat ini, alat untuk mendeteksi ovulasi telah beredar luas dan dapat Anda peroleh di apotek-apotek terdekat. Bentuknya adalah sama dengan alat yang digunakan untuk mendeteksi kehamilan, yaitu menggunakan strip. Perbedaannya terletak pada waktu pengambilan sampel urin. Tidak seperti pemeriksaan kehamilan, urin yang diambil pagi hari bukanlah urin yang terbaik untuk pemeriksaan LHsurge, mengingat LH baru mulai disintesis pagi hari dan baru akan timbul di urin saat siang atau sore hari. Selain itu, perbedaan juga terdapat pada cara pembacaan hasil pemeriksaan. Pada pemeriksaan kehamilan, setiap garis yang timbul meski terlihat samar dapat dibaca sebagai hasil positif (hamil). Sedangkan pada pemeriksaan masa ovulasi, hasil positif (ovulasi) baru didapatkan apabila timbul garis yang paling tidak sama atau lebih hitam dibandingkan garis kontrol. Selain menggunakan alat tersebut, masa ovulasi juga dapat diketahui dengan mengukur suhu basal tubuh. Suhu basal seorang perempuan yang sedang mengalami ovulasi pada awalnya akan menurun, kemudian meningkat dan menetap pada suhu 37 derajat Celcius hingga siklus menstruasi berikutnya. Cara lain adalah dengan melihat getah serviks (leher rahim). Saat ovulasi, produksi lendir cenderung meningkat dan lebih kental untuk memudahkan jalannya sperma menuju sel telur. Saran kami, sebaiknya suami dan Anda melepaskan segala jenis kontrasepsi terlebih dahulu dan terapkan pola makan yang teratur. Anda dapat mengunjungi halaman pada website kami, klik Merencanakan kehamilan. Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. (MP) Salam,

8 Cara Sederhana Mempertahankan Cinta Wanita

Wanita tidak selalu mengharapkan perlakuan istimewa dari pasangannya, cukup kata-kata lembut serta pujian dari Anda itu sudah bisa membuat hatinya berbunga-bunga. Bagaikan seorang atlet, perjuangan untuk bisa mendapatkan gelar juara sangatlah tidak mudah, namun lebih tidak mudah lagi untuk mempertahankannya. Begitu pula halnya dengan usaha untuk bisa memenangkan hati wanita. Saat seorang laki-laki sedang jatuh cinta, dia pasti akan mengerahkan segala daya serta upaya supaya bisa mendapatkannya. Akan tetapi setelah si wanita sudah dimiliki nyatanya justru dibutuhkan upaya yang lebih besar lagi untuk menjaga supaya cintanya tetap terjaga. Selama ini ada anggapan bahwa pola pikir wanita itu rumit dan sulit untuk ditebak, hal tersebut yang membuat para pria akhirnya mengalami kesulitan untuk bisa memahami perasaan wanita. Perlu diketahui bahwa anggapan tersebut tidak selalu benar dan perlu diluruskan, terkadang justru sebaliknya pola pikir wanita bisa jauh lebih sederhana daripada pola pikir seorang pria. Bagi Anda para pria tidak perlu bingung untuk memahami masalah ini, ketika Anda sudah bisa memenangkan hati wanita idaman Anda, untuk menjaga supaya cintanya kepada Anda tetap terjaga ada beberapa cara sederhana yang bisa Anda lakukan, di antaranya: 1. Luangkan waktu untuk berduaan Meskipun telah menikah, terkadang wanita masih merindukan masa-masa indah ketika berpacaran, dia sangat merindukan suasana romantis dan sikap hangat dari Anda. Oleh karena itu, bila Anda sangat mencintai istri Anda dan berharap istri Anda juga memiliki perasaan yang sama kepada Anda, luangkanlah waktu sesering mungkin untuk berduaan. Jangan hilangkan masa-masa indah waktu Anda masih berpacaran, sering-seringlah pergi berdua, makan berdua, atau nonton film berdua. Dengan demikian cinta di antara Anda berdua akan selalu diperkuat. 2. Ucapkan kata-kata lembut dan pujian Wanita tidak selalu mengharapkan perlakuan istimewa dari pasangannya, cukup kata-kata lembut serta pujian dari Anda itu sudah bisa membuat hatinya berbunga-bunga. 3. Jangan melakukan kekerasan fisik Wanita paling tidak tahan bila diperlakukan secara kasar, wanita sangat senang bila diperlakukan dengan lembut dan penuh hormat. Oleh karena itu, bila Anda mengharapkan cinta tulus dan kesetiaan penuh dari wanita Anda, maka jangan pernah sekalipun melakukan kekerasan fisik kepadanya. 4. Jangan berbohong Hukum sebab akibat di dunia ini berlaku untuk semua makhluk. Perbuatan jahat akan menerima balasannya begitu pula dengan perbuatan baik. Kejujuran akan dibalas dengan kejujuran dan sebaliknya kebohongan akan dibalas dengan kebohongan. Oleh karena itu, beranilah berkata jujur apa adanya, jangan pernah menyembunyikan kebohongan sekecil apa pun dalam kehidupan Anda sehingga rasa percaya di antara Anda berdua akan tetap terjaga. 5. Bersikaplah rendah hati dan panjang sabar Dalam sebuah hubungan, hindari bersikap egois dan keras kepala. Utamakan kepentingan bersama di atas kepentingan pribadi. Jadilah rendah hati serta panjang sabar sehingga setiap permasalahan bisa diselesaikan bersama dengan kepala dingin. 6. Jadilah penuh humor Sebuah penelitian mengatakan bahwa wanita cenderung lebih menyukai pria humoris daripada pria tampan, tentunya hal ini adalah sebuah kabar gembira bagi Anda yang tidak dikaruniai wajah tampan. Penelitian tersebut masuk akal karena dengan memiliki selera humor yang tinggi seorang pria akan bisa membuat pasangannya tertawa. Dia akan bisa mencairkan situasi yang sedang tegang atau dengan kata lain dengan memiliki selera humor yang tinggi seorang pria akan selalu bisa membahagiakan pasangannya. 7. Jangan selingkuh Selingkuh adalah sebuah pengkhianatan besar dalam hubungan antara pria dan wanita, tidak ada kebahagiaan sejati yang bisa diperoleh dengan melakukan perbuatan ini. Hargailah selalu perasaan pasangan Anda, jangan menyakitinya bila Anda juga tidak ingin disakiti. Bersikaplah selalu setia. Dengan demikian Anda juga berhak serta layak untuk mendapatkan kesetiaannya. 8. Sayangilah dia dengan tulus Untuk bisa selalu mendapatkan cintanya Anda tidak perlu repot-repot membanjirinya dengan hadiah-hadian yang mahal, cukup dengan ketulusan cinta Anda itu sudah bisa dia rasakan. Setiap hal yang Anda lakukan untuknya bila itu Anda lakukan dengan sungguh-sungguh akan sangat dia hargai, karena itu sayangilah dia dengan segenap hati Anda dan pasti Anda akan mendapatkan balasan yang sama darinya. Agung Candra Setiawan

Starting

Bismillah...!