TIDAK BERGAIRAH TERHADAP SUAMI

Dok,sy baru menjadi seorg ibu dlm 3 bln ini, namun hubungan intim sy dg suami utk diri sy sendiri,sy sllu merasa tdk bergairah setiap kali suami ingin melakukan hubungan intim,pdhl kami baru menikah 1thn.Memang stlh sy memiliki anak,sy merasa tdk dekat dg suami,tdk ada romantisme lg dan bermanja,krn sy berfikir kl sy sdh menjadi ibu.apa yg dpt sy lakukan,dok? Ibu yang terhormat, Terima kasih atas kesetiaannya telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter. Kami mengerti tentu hal ini mengganggu karena Anda merasa keinginan seksual Anda berkurang. Nafsu seksual atau dalam kedokteran disebut dengan libido disebabkan oleh berbagai faktor seperti: fisik, emosional dan psikiologis. Secara umum penurunan libido disebabkan oleh: Kelelahan: Jumlah jam tidur kurang dari enam jam berkaitan dengan mendorong penurunan dorongan seks. Menurut para ahli, kurang tidur kronis bahkan kurang tidur selama semalam akan menurunkan kadar testosteron yang mempengaruhi dorongan seks pada pria dan wanita. Berat badan tidak ideal, kegemukan dapat mempengaruhi hormon yang pada akhirnya berpengaruh pada gairah seks selain itu juga orang gemuk dapat merasa kurang percaya diri dalam melakukan hubungan seks Gaya hidup tidak sehat. Terlepas dari efek terhadap kesehatan, perokok dan pecandu alkohol cenderung memiliki dorongan seks yang lebih rendah. Sedangkan mereka yang aktif secara mental dan fisik lebih cenderung memiliki gairah seks yang normal. Stres Apakah Anda sudah memiliki pola makan dan pola hidup yang sehat? Bagaimana dengan pola aktivitas Anda? Adakah stres yang sedang Anda alami? Kesibukan baru sebagai Ibu juga dapat menjadi sumber stres baru. Cobalah untuk mengambil masa liburan atau suasana atau tempat baru di mana Anda dan suami dapat menikmati waktu berdua saja yang berkualitas. Bicarakan juga dengan suami dari hati ke hati sehingga Anda berdua dapat mencari jalan keluar yang sesuai. Dengan demikian Anda dapat membangun kembali gairah Anda. Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. (JF) Salam sehat selalu, Tim Redaksi KlikDokter